I med i mleko su zasebno odlični za zdravlje. Kada se
njihova svojstva spoje, dobije se odličan napitak. Osim izvrsnog ukusa
kojeg većina ljudi voli, tu se kriju razna lekovita svojstva.
Mleko je odlično za hidrataciju, zdravlje kostiju, regulisanje krvnog pritiska, smanjuje rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti, sprečava gojaznost i dijabetes tipa 2, a neka istraživanja su pokazala da smanjuje rizik od nastanka raka dojke i debelog creva.
Med je odličan zaslađivač, izvor energije, odličan je za mršavljenje jer podstiče potrošnju masti, poboljšava izdržljivost, ima antibakterijska, antifuginalna i antioksidativna svojstva.
Verovatno imate meda i mleka u svojoj kuhinji, a nikada ne pomislite da su ta dva sastojka moćan lek. Naravno da ćete imati mnoge zdravstvene koristi od ta dva sastojka zasebno, ali što je tu tako posebno što te dve namirnice čini fantastičnim duom?
Nega kože
I med i mleko imaju antimikrobna svojstva. Ta osobina je još bolja kada se ta dva sastojka pomešaju. Brojna sredstva za čišćenje lica se rade pomoću mleka i meda. Zanimljivo je da se ova kombinacija koristi u raznim lečilištima širom sveta. Pomešajte 3 kašike toplog mleka i 1 kašičicu meda, vaticu umočite u smesu i očistite lice.
Izdržljivost
Čaša mleka i 2 kašike meda u jutarnjim satima će poboljšati izdržljivost. Mleko sadrži proteine, a med potrebne ugljene hidrate. Mleko i med mogu piti sve osobe, nezavisno od starosti i pola.
Usporava starenje
Istraživanja su pokazala da mleko i med deluju na celo telo, ne samo na kožu kada je starenje u pitanju. Ljudi u mnogim starim civilizacijama (Grci, Rimljani, Egipćani i Indijanci) su pili mleko i med, kako bi očuvali svoju mladost.
Antibakterijsko delovanje
Istraživanje je pokazalo da kombinacija mleka i meda ima veću delotvornost na Staphilococcus nego li mleko i med zasebno.
Probava
Šoljica toplog mleka sa 2 kašičice meda će pomoći kod zatvora, nadutosti i crevnih bolesti.
Respiratorne bolesti
Toplo mleko je odličan lek za prehladu i kašalj, kao i med. Spojimo li njihova svojstva, dobit ćemo odličan lek.
Mleko je odlično za hidrataciju, zdravlje kostiju, regulisanje krvnog pritiska, smanjuje rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti, sprečava gojaznost i dijabetes tipa 2, a neka istraživanja su pokazala da smanjuje rizik od nastanka raka dojke i debelog creva.
Med je odličan zaslađivač, izvor energije, odličan je za mršavljenje jer podstiče potrošnju masti, poboljšava izdržljivost, ima antibakterijska, antifuginalna i antioksidativna svojstva.
Verovatno imate meda i mleka u svojoj kuhinji, a nikada ne pomislite da su ta dva sastojka moćan lek. Naravno da ćete imati mnoge zdravstvene koristi od ta dva sastojka zasebno, ali što je tu tako posebno što te dve namirnice čini fantastičnim duom?
Nega kože
I med i mleko imaju antimikrobna svojstva. Ta osobina je još bolja kada se ta dva sastojka pomešaju. Brojna sredstva za čišćenje lica se rade pomoću mleka i meda. Zanimljivo je da se ova kombinacija koristi u raznim lečilištima širom sveta. Pomešajte 3 kašike toplog mleka i 1 kašičicu meda, vaticu umočite u smesu i očistite lice.
Izdržljivost
Čaša mleka i 2 kašike meda u jutarnjim satima će poboljšati izdržljivost. Mleko sadrži proteine, a med potrebne ugljene hidrate. Mleko i med mogu piti sve osobe, nezavisno od starosti i pola.
Usporava starenje
Istraživanja su pokazala da mleko i med deluju na celo telo, ne samo na kožu kada je starenje u pitanju. Ljudi u mnogim starim civilizacijama (Grci, Rimljani, Egipćani i Indijanci) su pili mleko i med, kako bi očuvali svoju mladost.
Antibakterijsko delovanje
Istraživanje je pokazalo da kombinacija mleka i meda ima veću delotvornost na Staphilococcus nego li mleko i med zasebno.
Probava
Šoljica toplog mleka sa 2 kašičice meda će pomoći kod zatvora, nadutosti i crevnih bolesti.
Respiratorne bolesti
Toplo mleko je odličan lek za prehladu i kašalj, kao i med. Spojimo li njihova svojstva, dobit ćemo odličan lek.
Нема коментара:
Постави коментар
Напомена: Само члан овог блога може да постави коментар.